岡山・住宅設計のアトリエこう

【メニュー】
元気鶏入りオムレツ(レンジでチン)
エビマヨ(既往の残り)
ちくわの磯部揚げ(レンジでチン)
きんぴらごぼう(レンジでチン)
ミニトマト
雑穀米 on おかかふりかけ(わし製ｗ)

以上！

雨が降ってます。
警報が出てます。
お気をつけあら！

薬がなくなった。
もらいに行ってこよ。
どうでもいい話ｗ

雨に負けず　強も
p(・∩・)qガンバレ!

【メニュー】
元気鶏入りオムレツ(レンジでチン)
のり巻きチキン(レンジでチン)
チーズちくわ(レンジでチン)
ほうれん草のお浸し(レンジでチン)
エビシュウマイ(レンジでチン)
ミニトマト
白米 on 梅ちりめん

以上！

週末！雨でございます。
ゆっくりしましょ･･･
来週からじゃい！　(￣o￣)ｏ　オゥ!

お仕事の方々！
適度にガンバロウ！
o(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ!!

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
カニクリームコロッケ(レンジでチン)
ブロッコリーのおかか醤油和え(わし製)
エビシュウマイ(レンジでチン)
ミニトマト
鮭とわかめの混ぜ込みご飯　on 鮭フレーク

以上！

雨がやみません。
昼くらいからやむのかな。
けど、買い物に行かねば･･･
我慢して行ってこよ。

雨に負けずガンバロウ！
p(´∇｀)q ファイトォ~♪

【メニュー】
元気鶏入りオムレツ(レンジでチン)
のり巻きチキン(レンジでチン)
えびとヒジキのふんわり揚げ(レンジでチン)
ブロッコリーのおかか醤油和え(わし製)
エビシュウマイ(レンジでチン)
ミニトマト
白米 on 梅ちりめん

以上！

また雨らしい。
まぁ、梅雨やもんねぇ。
負けずに頑張りましょう！

今日も
p(^(エ)^q＝ｐ^(エ)^)q ガンバッ♪

【メニュー】
元気鶏入りオムレツ(レンジでチン)
明太ちくわの磯部揚げ(レンジでチン)
タルタルソース入りえびカツ(レンジでチン)
シーチキンとピーマンの和え物(わし製ｗ)
白米 on おかかふりかけ(わし製ｗ)

以上！

天気がすぐれませんな。
梅雨やもん･･･
まぁ、適度に降ってね。

さてと･･･
一服したら、役場　買い物に行きますかね。

今日も　d(@^∇゜)/ファイトッ♪