岡山・住宅設計のアトリエこう

【メニュー】
卵焼き(海苔入り)
やみつき油淋鶏(昨日の残り)
のり巻きチキン(レンジでチン)
ブロッコリーのおかか醤油和え(わし製)
エビシュウマイ(レンジでチン)
雑穀米 on 鮭フレーク

以上！

雨も上がりました！
よく降ったねぇ。
大きな災害もなかったみたいやしホッとしております。
とは言え、我が家の雨漏りが･･･(;´д｀)トホホ
直さないとあかんなぁ。
資金が･･･ｗ
ガンバロウっと！

さて･･･またまた生協でございます。
終わったら、買い物に行きますかね。
それから営業！

今日も　d(@^∇゜)/ファイトッ♪

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
甘酢鶏唐揚げ(レンジでチン)
のり巻きチキン(レンジでチン)
ブロッコリーのおかか醤油和え(わし製)
エビシュウマイ(レンジでチン)
鮭と青菜の混ぜ込みご飯

以上！

大雨警報が出ております。
安全運転でお願いします。

今日は、この天気やと引きこもりかなぁ･･･ｗ
いかんいかん。
でも、そうなるか･･･ｗ

雨やど　Fight!!(ｏ^-^)尸~''☆ミ☆ミ

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
カニクリームコロッケ(レンジでチン)
甘酢鶏唐揚げ(レンジでチン)
シーチキンとピーマンの和え物(わし製ｗ)
ミニトマト
雑穀米 on 鮭フレーク

以上！

のんびりした日曜日。
毎週やけどねｗ
まぁ、買い物だけは行かなあかんけどね。
それくらいしか、行事がおまへんｗ
いいじゃないか･･･○|￣|＿ =3　　プッへへ

お仕事の方々！
今日も　o(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ!!

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
明太入りコロッケ(レンジでチン)
チーズちくわ(レンジでチン)
シーチキンとピーマンの和え物(わし製ｗ)
ミニトマト
雑穀米 on 焼たらこちりめん

以上！

週末！
毎週毎週早いねぇ･･･
頑張らねば！

今日も　p(＃^▽゜)q ファイトッ

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
おおきな肉団子(ボイル)
紀州産梅肉と大葉のチキン串カツ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
白米 on 鮭フレーク

以上！

今日は、外に出ましょう！
ウ・・ ウン(・_・)
外に出たくない訳じゃないんやけどね。
お出掛けします！
うん!(^^)

今日も　＼(*⌒0⌒)ｂがんばっ♪