岡山・住宅設計のアトリエこう

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
カニクリームコロッケ(レンジでチン)
甘酢鶏唐揚げ(レンジでチン)
シーチキンとピーマンの和え物(わし製ｗ)
ミニトマト
雑穀米 on 鮭フレーク

以上！

のんびりした日曜日。
毎週やけどねｗ
まぁ、買い物だけは行かなあかんけどね。
それくらいしか、行事がおまへんｗ
いいじゃないか･･･○|￣|＿ =3　　プッへへ

お仕事の方々！
今日も　o(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ!!

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
明太入りコロッケ(レンジでチン)
チーズちくわ(レンジでチン)
シーチキンとピーマンの和え物(わし製ｗ)
ミニトマト
雑穀米 on 焼たらこちりめん

以上！

週末！
毎週毎週早いねぇ･･･
頑張らねば！

今日も　p(＃^▽゜)q ファイトッ

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
おおきな肉団子(ボイル)
紀州産梅肉と大葉のチキン串カツ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
白米 on 鮭フレーク

以上！

今日は、外に出ましょう！
ウ・・ ウン(・_・)
外に出たくない訳じゃないんやけどね。
お出掛けします！
うん!(^^)

今日も　＼(*⌒0⌒)ｂがんばっ♪

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
甘酢鶏唐揚げ(レンジでチン)
のり巻きチキン(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
ミニトマト
白米 on たらこふりかけ

以上！

また水曜がやってきたｗ
早いねぇ･･･
3～4日ごとに生協に行ってる気がする。
とりあえず行って来るか。

天気が続きます！
熱中症には気を付けて！

今日も　p(´∇｀)q ファイトォ~♪

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
明太入りコロッケ(レンジでチン)
ミニハンバーグ(レンジでチン
シーチキンとピーマンの和え物(わし製ｗ)
ミニトマト
白米 on 焼たらこちりめん

以上！

さてと･･･郵便局行ってくるかね。
事務所登録なんて、一回だけにしてよ！
五年ごとなんて早すぎる･･･と思いません？ｗ
まぁ、しょうがないね。

火曜日！
今日も頑張りましょう♪
o(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ!!