岡山・住宅設計のアトリエこう

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
のり巻きチキン(レンジでチン)
ささみの梅しそ巻き(レンジでチン)
金時豆
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
ミニトマト
雑穀米 on ゆかり

以上！

雨降りの水曜日。
また、生協ですｗ
行って来ます！

今日も　p(・∩・)qガンバレ!

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
甘酢唐揚げ(レンジでチン)
シーチキンとピーマンの和え物(わし製ｗ)
エビシュウマイ(レンジでチン)
ミニトマト
雑穀米 on たらこふりかけ

以上！

さて･･･買い物行って、営業！営業！
頑張りまっしょ！
今日も　p(´∇｀)q ファイトォ~♪

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
チーズハムカツ(レンジでチン)
白花豆
エビシュウマイ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
ミニトマト
白米 on 焼たらこ＆たらこふりかけ

以上！

また、ホットカーペットが壊れた。
よく壊れまするｗ
交換してくれるやろか｡｡｡
電話しよ。
引き換えが大変じゃ･･･(x_x;)シュン

月曜日！
今週も頑張りましょう！
d(@^∇゜)/ファイトッ♪

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
マルカワの鶏唐揚げ(チビ殿の手土産の残り)
白花豆
白米 on 鮭フレーク

以上！

雨の土曜日。
ノンビリするしかないべ･･･
どうにかせねばなりませんｗ

お仕事の方々！
く(￣△￣)ノガンバレェェェ!!

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
甘酢唐揚げ(レンジでチン)
ごまかぼちゃ(レンジでチン)
金時豆
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
雑穀米 on 野沢菜ちりめん

以上！

さて･･･散髪行ってこよ。
さっぱりしてきます！ｗ

お仕事の方々！
ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪