岡山・住宅設計のアトリエこう

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
エビ寄せフライ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
白花豆
雑穀米のパリパリわかめおにぎり

以上！

日曜日。天気がよくありません。
一雨ごとに暖かくなるんかな･･･
早く春よ来い！ｗ

お仕事の方々！
o(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ!!

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
牛カルビマヨネーズ(レンジでチン)
ツナとピーマンの塩昆布和え(わし製)
エビシュウマイ(レンジでチン)
白花豆
こうこ
雑穀米 on 鮭フレーク

以上！

週末！
なんとかせねば･･･
ファイトしかない！　(*￣0￣)/ オゥッ!!

p(・∩・)qガンバ!