岡山・住宅設計のアトリエこう

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
のり巻きチキン(レンジでチン)
ちくわの磯部揚げ(レンジでチン)
シーチキンとピーマンの和え物(わし製ｗ)
ミニトマト
雑穀米 on しげき

以上！

週末！
あっという間やねぇ。
今週も、なんもせんかった･･･ヾ(_ _。)ハンセイ…
来週からは、頑張る！　(*￣0￣)/ オゥッ!!

お仕事の方々！
d(@^∇゜)/ファイトッ♪

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
のり巻きチキン(レンジでチン)
えびとヒジキのふんわり揚げ(レンジでチン)
オクラのツナの海苔佃煮和え(わし製)
エビシュウマイ(レンジでチン)
ミニトマト
白米 on 粗ぼぐし鮭フレーク

以上！

今朝も暑いぞ！
夏やもんな。
まぁ、わしは寒いよりええけど･･･

さて･･･
一服したら、買い物にでも行ってこよ。
昼からは、営業！
頑張るぞ！

p(´∇｀)q ファイトォ~♪

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
鶏つくね串(レンジでチン)
オクラのツナの海苔佃煮和え(わし製)
ミニトマト
雑穀米 on しげき

以上！

やっとチビ殿　帰りました。
我が家に穏やかな生活が戻りましたｗ

さて･･･生協行って来ますかね。

今日も暑いけど
負けまいで！
ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
鶏唐揚げ(昨日の残り　わし製ｗ)
えびとヒジキのふんわり揚げ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
ミニトマト
白米 on 粗ぼぐし鮭フレーク

以上！

月曜日！
盆も終わって、仕事開始！

が(￣□￣)ん(￣ー￣)ば(￣△￣)れ(。￣O￣)♪

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
甘酢唐揚げ(レンジでチン)
えびとヒジキのふんわり揚げ(レンジでチン)
シーチキンとピーマンの和え物(わし製ｗ)
ミニトマト
雑穀米 on しげき

以上！

盆休み　最終日でございます。
明日からに向け、ごよっくりお休みくださいませ。

坊ちゃまは、火曜までいらっしゃいますｗ

買い物でも行くかね。
暑いけど、お仕事の方々！
o(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ!!