岡山・住宅設計のアトリエこう

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
おおきな肉団子(ボイル)
のり巻きチキン(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
ミニトマト
雑穀米 on 焼たらこちりめん

以上！

ノンビリな日曜日。
と言いたいとこやけど、片付けせなあかん！
明日、ゴミ出しの日やぞ！
ガンバロウ！　
(○｀ε´○)ノおう♪
p(´∇｀)q ファイトォ~♪

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
シーチキンとピーマンの和え物(わし製ｗ)
エビシュウマイ(レンジでチン)
ミニトマト
稲荷寿司(昨日の残り　わし製w)

以上！

週末ですな。
早いもんやわ･･･一週間が。
なんかせねば･･･と、ずっと思うばかりｗ
今日は、かたずけをしましょ♪
┣o(^^ )オカタヅケ( ^^)o┰

お仕事の方々！　o(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ!!

【メニュー】
卵焼き(海苔入り)
ブロッコリーのおかか醤油和え(わし製)
ミニトマト
鶏炊き込みご飯(昨日の残り　わし製w)

以上！

久しぶりの雨の金曜日。
ゆっくりしたいけど、とりあえず散髪！
朝一で行ってきますわｗ
さっぱりします！
仕事はそれからじゃ！

雨降りやけど　p(＃^▽゜)q ファイトッ

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
豚南蛮(昨日の残り　わし製ｗ)
ブロッコリーのおかか醤油和え(わし製)
エビシュウマイ(レンジでチン)
ミニトマト
雑穀米 on 鮭明太

以上！

昨日、散髪行ったけどお休みやったわ。
第二火曜日やのに、なんで？ｗ
今日も、通ってみますわ。
すいてますように･･･

さて。。。生協行ってきますかね。

今日も　ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
のり巻きチキン(レンジでチン)
ちくわチーズの磯部揚げ(レンジでチン)
ブロッコリー(マヨネーズ敷)
雑穀米 on 焼たらこちりめん

以上！

さて！今週も始まりました！
今週こそは、頑張ります！

ファイトーー!( ゜ロ゜)乂(゜ロ゜ )イッパーーツ!!