岡山・住宅設計のアトリエこう

今日の弁当は、冷の本の第二弾！ｗ
昨日の弁当は、嫁殿に好評でございました。
この本･･･ってか、雑誌の付録やねんけど、役に立ちそう。



「焼き鮭のっけ炒飯弁当」

　↓レシピ


さて･･･帰ってきてからの楽しみでございます。


今日は、総社マラソン！
チビ殿も、出走してるはず！ｗ
完走できたんかねぇ･･･
きっと夜に、lineが来るはず。
これも、楽しみでございます。

日曜日！
お仕事の方々、ご苦労様です♪
今日も、
ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪

先日、嫁殿が弁当の本を買ってまいりましたｗ
わしに作れ！と、ばかりにｗｗｗ
しゃーない･･･作るか！
って事で、今日はお作りになられましたｗ



ソースカツ丼弁当でございます。
美味そうじゃね？(笑)
自分にも、作りたい気分ですわ。

　　↓レシピ↓


まぁまぁの出来やんな？
自画自賛･･･ｗ

明日は、鮭の乗った弁当を作る予定でございます。
なんぼ主夫しとんねん｡｡｡ｗ

さてと！土曜日！もう週末！
今日も、
Fight!!(ｏ^-^)尸~''☆ミ☆ミ

今月も残り　一週間！
二月は逃げるでっ！
ホンマ、日々が早すぎるわ。
もうチョイと、ゆっくりと時間のスピードを下げてくれ！




【メニュー】
卵焼き(出汁巻き風ｗ)
牛カルビマヨネーズ(レンジでチン)
お肉たっぷりジューシーメンチカツ(レンジでチン)
カニシュウマイ(レンジでチン)
茹でブロッコリー(マヨネーズ敷　ボイル)
ご飯 on ごま塩

以上！


さてと！
今日は、お出かけしましょ♪
営業、頑張りマッスル！ｗ

今日も、
p(＃^▽゜)q ファイトッ

一昨日、生協で頼んでおいた「鉄玉」が来た。
って、わしが頼んだんちゃうけどｗ
形は、ドラえもん。
形なんか見る事ないから、どうでもええねんけど･･･ｗ



南部鉄器製らしい。
知らんけど･･･(笑)
昔に、たまご鉄玉を使っていたが、いつの間にか捨ててしまっていた。
これで、少しは鉄分が体内に注入されるであろうｗ

昨日、また嫁殿が弁当箱を忘れて帰られましたｗ
どんだけやねん･･･
と、毎回思うだけでございますｗ




【メニュー】
卵焼き(出汁巻き風ｗ)
お肉たっぷりジューシーメンチカツ(レンジでチン)
カニシュウマイ(レンジでチン)
たらこにんじん(わし製ｗ)
アスパラ海苔佃煮和え(わし製ｗ)
茹でブロッコリー(マヨネーズ敷　ボイル)
ウインナー焼き
ご飯 on カリカリ梅ひじき(わし製ｗ)

以上！


さてと！
生協行ってこよ･･･ｗ

今日も、
d(@^∇゜)/ファイトッ♪