岡山・住宅設計のアトリエこう

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
鶏天ぷら(レンジでチン)
のり巻きチキン(レンジでチン)
ブロッコリーのおかか醤油和え(わし製)
ミニトマト
白米 on 焼きたらこちりめん

以上！

週末！
毎週が早い！
来週は、頑張ろう！

お仕事の方々！
~~~ヾ(〃^∇^)ｏ ファイト！

【メニュー】
卵焼き(海苔入り)
ささみの梅しそ竜田揚げ(レンジでチン)
エビとひじきのふんわり揚げ(レンジでチン)
ブロッコリーのおかか醤油和え(わし製)
カニシュウマイ(レンジでチン)
ミニトマト
もち麦米 on 梅ちりめん

以上！

さて！
今日こそは、営業に出ねば！
意気込みだけか･･･ｗ
まぁ、適度に！
p(＃^▽゜)q ファイトッ

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
鶏の竜田揚げ(レンジでチン)
のり巻きチキン(レンジでチン)
ブロッコリーのおかか醤油和え(わし製)
ミニトマト
もち麦米 on 酒フレーク

以上！

やる気スイッチ　入れなきゃ！
ダメになるぞよ･･･ｗ

今日も　p(´∇｀)q ファイトォ~♪

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
鶏のから揚げ(昨日の残り)
牛カルビマヨネーズ(レンジでチン)
ブロッコリーのおかか醤油和え(わし製)
カニシュウマイ(レンジでチン)
ミニトマト
白米 on 梅ちりめん

以上！

そろそろ動かねば･･･
気分だけ、先走っておりますｗ
頑張れよ！

今日こそ　o(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ!!

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
鶏天(レンジでチン)
エビ寄せフライ(レンジでチン)
ほうれん草のお浸し(レンジでチン)
ミニトマト
白米 on おかかふりかけ

以上！

のんびり日曜日！
ええんかい･･･こんなんで。
まぁ、来週からじゃ！

お仕事の方々！
p(＃^▽゜)q ファイトッ