岡山・住宅設計のアトリエこう

高畑さん、やっちゃったねぇ。
こればっかりは、許せない事やけど。
親も共々、どん底に突き落とす出来事。
反省の余地も、ありませんわなぁ。

自覚を持て！
我が子にも、言い聞かせないと･･･。
見てるか？(笑)

さてと、、、気を取り直して弁当！
ツナ缶を開けたので、ツナ缶だらけ弁当ｗ



【メニュー】
卵焼き(ツナ入り)
甘酢たれつけから揚げ(レンジでチン)
えびシュウマイ(レンジでチン)
オクラとツナの胡麻油和え(わし製ｗ)
塩茹ブロッコリー(ミニマヨネーズ付)
ミニトマト
ご飯 on はらぺこふりかけ　濃厚つゆのえび天味

以上！

今日も、
ガンバ!o(￣へ￣o)(o￣へ￣)oガンバ!

朝から、嫌なニュースが流れてた。
母親が、4人の子供さんを殺害。
何があったのかわからんけど、イタタマシ過ぎる。
こんな事件、早くなくなってもらいたいものだね。

と、気分をリセットして弁当(笑)



【メニュー】
卵焼き(チーズ入り)
甘酢たれつけから揚げ(レンジでチン)
えびシュウマイ(レンジでチン)
ソースウインナーかつ←新作ｗ
オクラの胡麻お浸し(わし製ｗ)
塩茹ブロッコリー(マヨネーズ敷)
ミニトマト
ご飯 玉子菜めし混ぜ

以上！

新作　ソースウインナーかつ　美味そうっす♪
って、俺が作る弁当って、男弁当になるのよね。
ごめんちゃい･･･嫁様ｗ

今日も、暑くなりそう！
く(￣△￣)ノガンバロォォォ!!

いよいよ、リオも終わり。
日本団選手、頑張りました！
( i_i)＼(^-^ ) ヨシヨシ
褒めてつかわす♪ｗ



【メニュー】
卵焼き
チーズ桜姫肉だんご(レンジでチン)
肉巻きチーズ(レンジでチン)
梅和えオクラのお浸し(わし製ｗ)
キュウリのハム巻き
塩茹ブロッコリー(マヨネーズ付)
ミニトマト
ご飯 on いかなごのくぎ煮

以上！

台風の通過が、目白押しみたいやね。
通過地域の方々、十分にお気を付けて！

今日も、
が(￣□￣)ん(￣ー￣)ば(￣△￣)ろー(。￣O￣)♪

いよいよ、オリンピックも終盤。
日本選手、頑張った！！
(b^ー゜)!!(゜∇^d)~~ ベリーベリーグッド

感動を、ｱﾘｶﾞﾀﾏｷﾝ ( ´∀｀)ﾉ⌒ω)Д`)ﾌﾞﾆｭ



【メニュー】
卵焼き(チーズ入り)
チーズメンチカツ(レンジでチン)
えびシュウマイ(レンジでチン)
オクラのお浸し(わし製ｗ)
塩茹ブロッコリー(ミニマヨネーズ付)
ミニトマト
ご飯 on はらぺこふりかけ　濃厚つゆのえび天味←新作ｗ

以上！

今日も、暑くなりそう。
台風が来てるみたいやけど、気をつけようね♪

今日も、ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪

今日の昼は、嫁様が仕事の為、一人っすわ。
んで面倒なのと、夏バテ気味なんで
軽～く、冷やしうどん♪



うまかった♪
この時期、やっぱりアッサリがええよね。

午後からも、頑張りまっしょ♪