岡山・住宅設計のアトリエこう

写真　撮り忘れましたｗ
まぁ、よくある事でございます。

【メニュー】
おかか炒飯(わし製ｗ)
焼き鮭
エビシュウマイ(レンジでチン)

以上！

いつものおかか炒飯でございます。
まぁ、ええか･･･

血圧計が壊れたかも･･･
異常に低いんよなぁ。
わしの血圧が壊れたのかも？
明日計っておかしかったら、買いに行きましょうかね。

もう週末！
早いねぇ･･･

お仕事の方々！
p(´∇｀)q ファイトォ~♪

すっかり夕方になっとる！
また、忘れるとこやったわｗ
どうでもええけど･･･



【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
手作りコロッケ(昨日の残り　わし製ｗ)
エビシュウマイ(レンジでチン)
ご飯 on ごま塩

以上！

今日の弁当は、簡単じゃったわ。
まぁ、それでええって嫁殿が言うもので･･･甘えましたｗ

今日の男子バスケット！
観てて、冷や冷やしたわ。
まあ、勝ってよかった！
決勝リーグ　頑張れ！

今日も、暑かったねぇ。
明日は、二回目のコロナワクチン接種。
体調崩す･･･って人も多いらしいので、どうなるかねぇ。
わしは、心配してへんけど。

お疲れ様でした！
明日も、ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪

昨日のオリパラ　ラグビー残念やったなぁ。
いまいち　コンビネーションが悪かった。
いつもの日本ちゃうかったねぇ。
残念！
今日の3位決定戦　頑張って！



【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
若鶏のチーズ串カツ(レンジでチン)
エビふんわりフライ(レンジでチン)
きんぴらごぼう(レンジでチン)
エビシュウマイ(レンジでチン)
ミニトマト
ご飯 on 胡麻昆布佃煮

以上！

今日は、忙しい！
ゴルフが男女であるし、オリパラも！
何しとんねん･･･ｗ
仕事が忙しくねって欲しいねぇ･･･ｗ

お仕事の方々！
p(^(エ)^q＝ｐ^(エ)^)q ガンバッ♪

パラリンピック　ラグビー・バスケット　おもろいねぇ。
日本、調子ええし。
金も、見えてきてるんちゃう？
メダルは、確実でしょう♪
頑張れ！



【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
ころころ鶏タルから揚げ(レンジでチン)
ひじきの煮物(レンジでチン)
エビシュウマイ(レンジでチン)
ミニトマト
ご飯 on 焼き鮭フレーク

以上！

もう土曜日かよ！
一週間が、早いねぇ。
すぐに正月がくるで！
って、考えすぎやけどｗ

週末！
お仕事の方々！
~~~ヾ(〃^∇^)ｏ ファイトォー!!

パラリンピック、盛り上がっとる？
民法放送せんもんなぁ･･･
わしの中では、盛り上がってるが。
昨日の男女バスケット！　よかったなぁ。
車いすでも、迫力あるねぇ。
ニッポン！頑張れ！




【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
和風タレカツ(レンジでチン)
いんげんの胡麻和え(わし製ｗ)
エビシュウマイ(レンジでチン)
ミニトマト
ご飯 on ゆかり＆うめこ

以上！


さてと･･･内科に行ってきますかねぇ。
いわゆる定期健診ってやつですわ。
高血圧のね。
薬も、今日で切れたし。

お仕事の方々！　ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪