岡山・住宅設計のアトリエこう

【メニュー】
卵焼き(ノーマルｗ)
鮭塩焼き(レンジでチン）
ほうれん草とチーズのささみカツ(レンジでチン）
ツナとピーマンの和え物(わし製)
ミニトマト
雑穀米 on たらこふりかけ

以上！

今日、チビ殿が帰って来るらしい。
飯作り･･･面倒ｗ
今夜は、いつものチューリップの竜田揚げ！
(○゜▽゜○)/ ヨッ!!(/￣□￣)。しゃぁぁ～っ！！
頑張ろう♪

今日も　o(*⌒O⌒)ｂふぁいとっ!!